Couscous 4 céréales aux abricots et épices - Bio

Couscous 4 céréales aux abricots et épices - Bio

  • Disponible en vracVrac
  • BioBio
  • FranceProvence

Balade à Marrakech.
Mélange aux saveurs de Marrakech pour un plat sain simple et parfumé 100% bio.

 

Composition: Semoule 4 céréales* (Semoule de blé dur complet*, Farine de blé dur ancien complet*, Farine d'épeautre complet*, Farine de maïs*, Eau) (77%), Abricots* (8%), Oignons*, Épices* (6,1%) (Cumin*, Graines de coriandre*, Curcuma*, Cannelle*, Graines de fenouil*, Gingembre*, Paprika*, Piment*), Sel de Guérande non raffiné, Menthe*.
* Produits issus de l'agriculture biologique.

Allergènes: Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.

Préparation:

1 - 1 volume d'eau pour 1 volume de mélange
2 - Versez la préparation dans un saladier. Ajoutez l’eau bouillante.
3 - Couvrez et laissez gonfler 5 minutes.
4 - À l'aide d'une fourchette, détachez les grains.
5 - Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et mélangez.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g
Energie 337 Kcal - 1425 KJ
Matières grasses 2,9g
  Acides gras saturés 0,6g
Glucide 62,2g
  Sucres 9,2g
Protéines 11,1g
Sel 1,5g
Fibres 8,9g
SEM14

Fiche technique

Valeurs
Végan
Certification
Agriculture biologique (BIO)
Origine
France
Conditionnement
Vrac

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