Couscous Marocain blé complet, raisins secs et épices - Bio

Couscous Marocain blé complet, raisins secs et épices - Bio

  • Disponible en vracVrac
  • BioBio
  • FranceProvence

Ce couscous de blé complet raisins secs et mélange d'épices marocaines est une invitation au voyage dès la première bouchée.

Un mélange gourmand et pauvre en matières grasses que vous pourrez savourer tel quel ou accompagner à votre guise.

 

Composition: Couscous de blé complet* (80,6%), Tomates*, Oignons*, Épices*(3,3%)(Cumin*, Graines de fenouil*, Paprika*, Curcuma*, Graines de coriandre*, Cannelle*, Gingembre*, Piment*), Raisins secs* (2,9%), Carottes* (1,2%), Menthe* (0,15%).
* Produits issus de l'agriculture biologique.

Allergènes: Contient du Gluten.

Préparation:

1 - 2 volume d'eau pour 1 volume de mélange
2 - Versez la préparation dans un saladier.
3 - Couvrez et laissez gonfler 5 minutes.
4 - À l'aide d'une fourchette, détachez les grains.
5 - Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et mélangez.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g
Energie 347 Kcal - 1470 KJ
Matières grasses 2,2 g
  Acides gras saturés 0,4 g
Glucide 66,7 g
  Sucres 8,9 g
Protéines 11,5 g
Sel 0,9 g
Fibres 7,4 g
SEM13

Fiche technique

Valeurs
Végan
Certification
Agriculture biologique (BIO)
Origine
France
Conditionnement
Vrac

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